Jana Ernst - Personal Trainer & Gesundheitscoach I Kaiserslautern - Enkenbach-Alsenborn

Wayne H.

Mich bei Jana zu melden und bei ihr das
Personaltraining zu machen, war einfach ne super Entscheidung. Das Training vor Ort und die Trainingspläne sind perfekt auf mich bzw. meine Ziele ausgearbeitet. Es macht extrem viel Spaß mit Jana zu trainieren und ich sehe in so kurzer Zeit, schon große Fortschritte 💪

James F.

Here’s the translation:

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⭐⭐⭐⭐⭐

Jana hat mein Leben komplett verändert! Sie ist eine fantastische Accountability-Partnerin, die mich stets motiviert und dafür sorgt, dass ich meine Fitnessziele im Blick behalte. Ihr umfassendes Software-Tool ist erstklassig und ermöglicht es mir, meine Ernährung, Workouts und Fortschritte ganz einfach zu verfolgen. Was Jana wirklich auszeichnet, ist der Aufwand und die Zeit, die sie in die Personalisierung meiner Trainings- und Ernährungspläne investiert. Alles ist perfekt auf meine Ziele und meinen Lebensstil abgestimmt, was den entscheidenden Unterschied gemacht hat. Dank ihr habe ich mich von einem Schreibtisch gebundenen Manager zu einem Athleten entwickelt, der sich jetzt auf seinen ersten Spartan Race vorbereitet. Ich kann Jana jedem wärmstens empfehlen, der seine Fitnessreise auf das nächste Level bringen möchte!

Alexander W.

Jana ist ein super Personal Coach! Das Training und die Ernährungsberatung sind fachlich außerordentlich fundiert und zielorientiert. Zudem macht das Trainieren mit Jana enorm viel Spaß. Die positiven und sichtbaren Ergebnisse haben sich deutlich schneller eingestellt als anfangs gedacht. Danke, Jana!

Christina M.

Jana ist eine absolute Herzensempfehung. Mit ihr habe ich ein neues Körpergefühl bekommen und die Leidenschaft zum Sport gefunden. Sie geht individuell und persönlich auf ihre Kunden ein und ist sehr motivierend.
Spaß am Training ist bei Jana garantiert!
Auch ihre Ernährungsberatung ist individuell, zielorientiert und fundiert.

Marc L.

Ich bin mittlerweile schon 9 Monate bei Jana in Betreuung und habe jetzt für weitere 9 Monate verlängert. Man merkt sofort, dass Sport / Ernährung Jana's absolute Leidenschaft ist.

Anfänglich wollte ich nur ein paar Kilos verlieren und etwas fitter werden. Auf gesunde Ernährung legte ich keinen großen Wert und hatte auch nicht wirklich vor dies zu ändern.

Jana unterrichtete und motivierte mich aber von Trainingsstunde zu Trainingsstunde mit Ihrem Fachwissen und hat mich dazu bewegt meine Essgewohnheiten komplett zu ändern und mich zum absoluten Fitnessjunkie erzogen.

Die Betreuung durch Jana ist wirklich individuell und persönlich. Sie schafft es immer einem zu Motivieren und holt im Training noch die letzte Wiederholung aus einem raus.

Ich habe definitiv meinen Coach gefunden. DANKE Jana

Pat Z.

Da ich umziehe, konnte ich leider nur drei Monate mit Jana trainieren. In dieser Zeit habe ich sehr viel über verschiedene Sportübungen und über meine Ernährung gelernt. Das Training mit Jana war immer sehr abwechslungsreich und hat mich super motiviert. Jana ging immer auf meine Wünsche bzw. Bedürfnisse ein und mit den für mich erstellten Trainingsplänen habe ich endlich Spaß am Sport machen gefunden!

Wer glaubt, in drei Monaten lässt sich nicht viel erreichen, der irrt sich gewaltig! Mit der Gewichtsabnahme und dem Muskelaufbau fühle ich mich sehr viel wohler in meinem Körper und sehe auch optisch deutliche Veränderungen. Zudem bin ich in meinem Alltag deutlich fitter.

Würde ich nicht wegziehen, hätte ich bei Jana auf jeden Fall verlängert. Ich bedanke mich für die tolle Zeit! <3

Kathrin H.

Ich kann Jana wärmstens weiterempfehlen. Ich werde sehr individuell und persönlich betreut. Endlich habe ich mit Jana einen Weg gefunden wo Abnehmen Freude bereitet. Wer im Umkreis von Kaiserslautern eine professionelle Personal Trainerin sucht, ist hier an der richtigen Stelle! Vielen lieben Dank.

Lisa L.

In der Schwangerschaft hatte ich 12 kg zugenommen, die ich ohne Hilfe nicht wieder runter bekommen habe. Ich habe mich bei Jana gemeldet und es war die beste Entscheidung.

Nach 6 Monaten mit Jana, habe ich mein Ziel, die 12 kg zu verlieren sogar übertroffen. Das Training macht Spaß, sie lässt sich immer neue Trainingseinheiten einfallen so dass es nie langweilig wird, sie geht auf meine Bedürfnisse ein und pusht mich, wenn ich es nötig habe. Danke dafür!

Ich bin so begeistert von Jana, dass ich sogar mein Vertrag nochmal verlängert habe. Hier geht es darum, sich bewusster zu ernähren, Sport zu treiben, sodass man fitter und gesünder lebt und das auch in der Zukunft. Das alles mit Jana zusammen führt zum Erfolg ! Danke!